Cuộc sống luôn có những thăng trầm. Hi vọng rằng đến thời điểm hiện tại đã có ai đó giải thích điều này cho bạn rồi. Không phải lúc nào bạn cũng sẽ có được những gì mình muốn. Cuộc sống sẽ không đi theo kế hoạch mà bạn đã đề ra, hay hướng mà bạn mong đợi. Sẽ có những lúc bạn cảm thấy mất phương hướng.

Mặc dù rõ ràng là những trở ngại và nghịch cảnh sẽ thỉnh thoảng trở lại với sự xấu xí của chúng, nhưng vẫn có thể là thử thách để bạn đối mặt với chúng. Có lẽ chúng quá lớn trong mắt bạn, và bạn chỉ không chắc chắn làm thế nào để vượt qua chúng. Những tình huống như thế này thường khiến mọi người cảm thấy choáng ngợp, lo lắng và mất phương hướng. Mặc dù nó không phải là một trải nghiệm thú vị, nhưng luôn có một chiến lược thoát ra. Trên thực tế, trong hầu hết các trường hợp, có nhiều cách để tự đào thoát khỏi đống bùng nhùng mà bạn đang mắc kẹt.

Tôi đã thấy mình lạc lối trong nhiều hơn một lần trong đời. Khi tôi còn trẻ, tôi sẽ quay về với gia đình và bạn bè khi tôi có cảm giác mất phương hướng mà không thể kiểm soát được. Thông thường, lời khuyên của họ sẽ đủ để giúp tôi vượt qua những vấn đề tôi đang giải quyết. Khi tôi lớn lên và trở nên độc lập hơn, lời khuyên từ những người thân yêu đã không đủ. Trong khi gia đình và bạn bè của tôi đã cung cấp cho tôi hướng dẫn vô giá thông qua một số sự cố đáng lo ngại, nó cũng có ích cho tôi để tham gia vào việc đọc bổ sung.

Tôi đã thật may mắn khi được đọc một số tác phẩm có tầm ảnh hưởng vô cùng lớn vài năm trở lại đây.  Điều quan trọng là bạn phải hiểu, nếu bạn cảm thấy lạc lõng và cô đơn trong cuộc sống, trách nhiệm thuộc về bạn trước tiên. Bạn cần tìm kiếm kiến ​​thức sẽ giúp ích cho bạn. Sau đó, bạn phải hoàn toàn nhấn chìm tâm hồn của bạn vào những kiến ​​thức này. Tôi biết những cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn nhiều như chúng đã giúp tôi.

1. Nghệ thuật của hạnh phúc trong thế giới phiền não, Dalai Lama và Howard Cutler

Được viết vào năm 1998, về cơ bản cuốn sách này là cuộc phỏng vấn trong đó Howard Cutler đặt ra những câu hỏi cho Đức Đạt Lai Lạt Ma. Culter là 1 bác sĩ tâm thần đang muốn tìm hiểu mục đích của cuộc sống này là gì theo Đức Đạt Lai Lạt Ma. Ngài trả lời rằng: Đó là sống hạnh phúc. Tuy nhiên, quan trọng nhất, ngài cho rằng hạnh phúc không đến từ nơi nào khác ngoài chính bản thân mình.

Nếu thấu hiểu được hạnh phúc theo nghĩa này, tôi nghĩ nó sẽ mang lại rất nhiều sự thay đổi tích cực cho bạn và tôi bởi vì chúng ta luôn luôn cho rằng một ai đó hoặc một cái đó sẽ làm mình hạnh phúc. Cuốn sách này cũng mô tả chi tiết các phương pháp và các công cụ bạn có thể áp dụng để có thể sống 1 cuộc đời hạnh phúc hơn.

2. Bàn về hạnh phúc, Matthieu Ricard

Được viết bởi 1 nhà sư người Pháp, đồng thời cũng là một nhà nghiên cứu tế bào di truyền, thầy Ricard miêu tả 1 cách vô cùng đẹp đẽ những cách mà hạnh phúc có thể được hiển lộ. Thầy cho rằng hạnh phúc không chỉ đơn giản xảy đến do tình cờ hay may mắn. Muốn hạnh phúc lâu dài thì cần phải rèn luyện rất nhiều. Giống như bất kì kĩ năng nào, hạnh phúc đòi hỏi rất nhiều sự tận tâm và bền bỉ.

3. Sức Mạnh Của Hiện Tại, Eckhart Tolle

Khoảng khắc hiện tại là khoảng khắc duy nhất mà bạn có thể kiểm soát được trong bất cứ thời điểm nào trong cuộc đời bạn. Trong cuốn sách này, Echkart Tole đã mô tả sự quan trọng của việc sống cho giây phút hiện tại dù trí óc của chúng ta có đang hướng về một thời điểm nào đó trong cuộc sống. Có một sự miễn cưỡng tự nhiên để mọi người nhận ra hoàn toàn sức mạnh mà thời điểm hiện tại có.

Cuốn sách được định dạng với các câu hỏi thực tế đặt ra cho Tolle, cũng như các câu trả lời có chiều sâu của ông. Tolle đã rất thành công trong việc dọn dẹp sự lộn xộn mà tâm trí có thể tạo ra, chi tiết kỹ lưỡng chỉ ra cách mỗi người có khả năng tận hưởng khoảnh khắc hiện tại. Khả năng này sẽ dẫn đến một cuộc sống trọn vẹn và ý nghĩa hơn nhiều. Đôi khi ý tưởng đơn giản nhất, chẳng hạn như sống trong hiện tại, có thể dẫn đến kết quả mạnh mẽ nhất.

4. Nhà giả kim, Paulo Coelho

Coelho dùng một câu chuyện hư cấu để mô tả chủ đề chính của cuốn sách. Bạn có quyền năng để tạo nên số phận của bạn. Chỉ bạn mới có khả năng để kiến tạo một cuộc sống bạn muốn cho chính mình. Một câu trích nổi tiếng trong cuốn sách này là, “Khi bạn thực sự muốn điều gì đó, cả vũ trụ chung sức để giúp bạn.” Tất nhiên là bạn vẫn cần phải làm việc và thật tận tậm trong việc đạt được mục tiêu, nhưng motif chung của cả câu chuyện này thì khá là thuyết phục.  

5. Sạc pin: Kích hoạt 10 động lực giúp bạn cảm thấy tràn đầy sức sống, Brendan Burchard

Đây là một cuốn sách dễ đọc mô tả những bước hành động đơn giản để bạn sống có cảm hứng hơn. Chúng ta rất dễ cảm thấy như 1 con robot, chán nản khi cứ phải làm những cuộc việc lặp đi lặp lại buồn tẻ. Tin tốt lành là: cuộc đời bạn không cần phải như thế. Cuốn sách này sẽ tạo ra một động lực lớn  để bạn định hướng lại con đường trong cuộc đời mình.

6. Bốn Thỏa Ước: Làm Thế Nào Để Có Được Sự Tự Do Cho Chính Mình?, Don Miguel Ruiz

7. Bậc Thầy Của Tình Yêu: Nghệ Thuật Của Các Mối Quan Hệ, Don Miguel Ruiz

Yêu thương người khác sẽ cực kì khó khăn nếu bạn không học cách yêu chính mình trước. Cuốn sách này sẽ giúp các mối quan hệ của bạn được cải thiện và trở nên có ý nghĩa hơn. Nếu bạn không dành thời gian để củng cố các mối quan hệ của mình, bạn có thể sẽ trải qua những tháng ngày gian nan vì bị mất phương hướng và cô lập.

8. Câu chuyện dòng sông, Hermann Hesse

Đây là một cuốn tiểu thuyết kinh điển xoay quanh chủ đề khám phá bản thân. Nó kể về hành trình đức Phật Thích Ca Mâu Ni từ bỏ đời sống phú quý để tìm đạo, và giác ngộ tâm linh. Mặc dù nhiều chủ đề của cuốn sách này có bản chất thuộc Phật giáo, thông điệp của cuốn sách phổ quát và rất mạnh mẽ cho bất cứ ai đang cố gắng tìm kiếm chính mình.

9. Tôi biết vì sao chim trong lồng vẫn hót, Maya Angelou

Tìm hiểu về câu chuyện đang gây sốt của Maya Angelou. Cô đã lạc lối và trải qua nhiều đau khổ khi còn trẻ. Cuốn sách này dạy cho bạn rất nhiều về sự kiên trì và vượt qua nghịch cảnh.

10. Nhanh, nhưng đừng vội, Andrew Hill và John Wooden

Thầy Wooden được coi là một trong những thầy giáo vĩ đại nhất của thế kỉ 20. Trong cuốn sách này, thầy chia sẻ những bài học đơn giản và cách chúng chuyển hóa vào mọi khía cạnh khác trong đời sống của thầy, không chỉ đơn thuần là một huấn luyện viên bóng rổ. Những học trò trước đây của thầy cũng chia sẻ những góc nhìn của họ về  việc phương pháp sư phạm của thầy đã giúp xây dựng nền tảng cho sự thành công của họ trong suốt cuộc đời như thế nào.

11. Môn bóng rổ thần thánh, Phil Jackson và Hugh Delehanty

Được xem là một trong những huấn luyện viên vĩ đại nhất trong thế hệ của mình, Phil Jackson ban đầu là một người thầy tâm linh và sau đó mới là huấn luyện viên bóng rổ. Cho dù bạn có phải là 1 fan bóng rổ hay không, cuốn sách này cung cấp những giá trị tuyệt vời cho bất cứ ai đang cố gắng sống tỉnh thức và khéo léo hơn.

12. Bài giảng cuối cùng, Randy Pausch

Randy Pausch là giáo sư trường Carnegie Mellon. Ông bị chuẩn đoán bệnh ung thư giai đoạn cuối. Trước khi mất, ông chia sẻ bài giảng cuối cùng của mình với công chúng. Trong cuốn sách này, ông truyền đạt những bài học ông đã thu nhận được trong suốt cuộc đời vì ông biết đây là cơ hội cuối cùng cho mình để làm được điều đó. Bài giảng của ông tập trung vào sự nỗ lực để đạt được ước mơ thuở nhỏ của ông và cách ước mơ dẫn lối ông trong đường đời này như thế nào.

13. Thỏa ước thứ 5: Sự Tự Chủ, Don Miguel Ruiz và Don Jose Ruiz

Cuốn sách này tập trung vào 1 thỏa ước khác sẽ giúp bạn vượt qua những chướng ngại cá nhân của mình. Tuân thủ theo thỏa ước này sẽ khiến bạn có được sự tự chủ trong tâm trí, cũng như tâm hồn của mình.

14. Hãy có trách niệm với cuộc đời bạn, Mike Oppland

Đây là một cuốn ebook ngắn mà tôi đã viết bàn về việc chịu trách nhiệm cho cuộc đời. Cuốn sách tập trung vào 10 bước hành động và các các tình huống trong đời bạn cần phải chịu  trách nhiệm để có thể sống một cách thỏa mãn nhất. Xuyên suốt cuốn sách là rất nhiều các câu chuyện cá nhân của tôi. Tôi đã từng đã lạc lối và không thể chịu hoàn toàn trách nhiệm về cách cuộc sống của tôi đang diễn ra. Một khi bắt đầu chịu trách nhiệm, tôi mới bắt đầu trải nghiệm sự hài lòng nhiều hơn. Hãy học từ các kinh nghiệm của tôi và tự chịu trách nhiệm cho cuộc đời bạn.

----------------

Tác giả: Mike Oppland

Link bài gốc: 14 Books That You Should Read When You Feel Lost In Life

Dịch giả: Nguyễn Mai Linh - ToMo - Learn Something New

(*) Bản quyền bài dịch thuộc về ToMo. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả và nguồn là "Dịch Giả: Nguyễn Mai Linh - Nguồn: ToMo - Learn Something New". Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: "Theo ToMo" hoặc khác đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.

(**) Follow Facebook ToMo - Learn Something New để đọc các bài dịch khác và cập nhật thông tin bổ ích hằng ngày!

(***) Trở thành Cộng tác viên, Thực tập sinh Part-time tại ToMo để rèn luyện ngoại ngữ và đóng góp tri thức cho cộng đồng tại: http://bit.ly/ToMo-hiring.